こんにちは、
両国の鍼灸院【Harista 31】の
さいとうです。

 

 

もしあなたが、デスクワークの仕事を
しているならこんな問題を抱えていませんか？

 

 

・肩甲骨の付近がピリピリと痺れる
・手足がなんだかむくんでいる気がする。
・仕事が終わって帰るとき、立ちくらみがする

 

 

もしかしたらリンパや血液が
一箇所に滞っているのかもしれませんね。

 

 

ではどんな弊害があるのか？

 

 

よく座り仕事の人は病気になりやすいと
聞きませんか？

 

 

その理由は、筋肉の細胞内では血液中から
洞爺中性脂肪が取り込まれエネルギーに
なります。これを一般的に「代謝」と言います。

 

 

しかしデスクワークは、脚で消費される
糖や中性脂肪が取り込まれず、血液中で
どんどん増えます。その結果、

 

 

血流が悪化するので血液がドロドロとなり、
狭心症や心筋梗塞、脳梗塞、糖尿病などの
成人病のリスクが高まります。

 

 

想像して欲しいのですが流れが無い
川のイメージはどんな感じでしょうか？

 

 

おそらく、水はサラサラではなくなり、
ヌルッとした感じで微生物がどんどん増え
循環しないので濁ってくるでしょう。

 

 

血液も同じと考えてもらえれば
わかりやすいかもしれませんね。

 

 

では、どうしたらいいのか？

 

 

できれば、運動を定期的にしていれば
問題はないのですが、デスクワークだと
そうもいきませんよね。

 

 

となると、あとは日常生活で「歩く」
とにかく「歩く」これがシンプルでリスクは
ないかもしれませんが、ウオーキングを
した後もボディケアをすれば全身の
血流が良くなるので更にオススメです。

 

 

なぜなら、身体を動かし温まっているときに
血流もよくなっているのでおすすめです。

 

 

お店の内装は元気が出る
ビタミンカラーでまとめ女性でも安心して
施術ができるように完全個室でリラックスができます。

 

 

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各種クーポン券も販売していて

 

 

通常よりお得なのでご利用ください。
今日も最後までありがとうございます。